体脂肪

2011年01月22日

ダイエット

水曜日。

仕事で外回りしてお昼ご飯を食べてから、お腹に違和感。

トイレにかけこむ。

お腹は痛いまま。

夕方事務所に戻るが、お腹は痛い。

帰り道は寒さも増して、歩くだけでお腹に響く。

最寄り駅からタクシーで帰宅。

何も食べたくない。

布団に潜り込み電気毛布ガンガンにして寝る。



木曜日。

朝起きる。

お腹は痛い。

何も食べたくない。

家を出て最寄り駅まで向かうも、歩くだけでお腹の痛みがハンパなく、家に戻る。

すぐに病院に向かう。

血液検査とレントゲン。

急性胃腸炎。

腸炎らしい。

抗生物質やら3種類もらう。

昼から出社。

予定通り会合に向かう。

懇親会はウーロン茶をちびちび。

帰宅後、32時間ぶりに食事。

おかゆをちょっと食べる。

なんか胃の調子も悪い。

夜中も気持ち悪くて起きる。



金曜日。

とりあえず出社。

定時にあがる。

帰宅。

今日は3食なし。

水分だけ。

お腹はすかない。

痛みはちょっと和らいだ。



ピンチをチャンスに。

そんなダイエット。

体脂肪がエネルギーに代わればいいな。

とりあえず土日でおかゆくらいは食べれるようになりたい。



かけだし金融マン(mixi)でした。



kou_blue97 at 09:45|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2006年10月23日

体脂肪をエネルギーに変えろ!!

今日もジムに行ってきました。

週5日のペースです。

社会人にはジョギングがつきものですから。

欧米か!!って。

たぶんキャバクラに週5日で通うよりは、

健全な生活なんじゃないかと思います。

まあ、会社から歩いて5分ですから。

1時間弱、

汗とストレスと仕事の膿を、

ただひたすら流しているだけですから。





ちゃんと仕事はしていますよ。

仕事が終わって、

9時過ぎとかから行ってますから。





体力的にはまったく問題ないどころか、

体調も良くなっているような気がします。

ご飯も美味しく、

お酒も美味しくいただけます。

だから、

体重は変わりません。



体脂肪をエネルギーに変えて、

体脂肪を燃やして燃やして、

美味しいモノをたらふく食べ、

美味しいお酒もたらふく飲みます。

欧米か!!って。





体脂肪をエネルギーに変えることが出来れば幸せですよね。

運動エネルギーだけじゃなく、

仕事へのエネルギーだったり、

いろいろ活用出来るはずです。





あなたの明日へのエネルギーは何ですか?

明日も仕事を頑張り続けたり、

明日も生活を頑張り続けたり、

明日も頑張って生き続けるエネルギーの源は何ですか?


kou_blue97 at 22:40|PermalinkComments(8)TrackBack(0)
Profileです。

kou_blue97

〇札幌生まれ札幌育ち。現在は東京在住(←徳島←千葉…)。転勤族のサラリーマン。ミスチル世代の団塊ジュニア。
〇好きなモノ
 アメフト観戦、ミスチル鑑賞、blog執筆、子供とおでかけ、宮脇咲良を応援、転勤で知らない土地を満喫、現実と妄想の狭間で微笑ましく生きる、小さな幸せのかけらを積み重ねる。

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