2023年05月26日

パパはちゃんと群馬で自炊

3月に家族が北海道に旅立って

4月は家族が北海道での新生活が始まって

そして、5月。



群馬での単身赴任生活も3年目。

無事に子供たちの学校も始まった。

少しずつ、落ち着きつつある日々。



<豚肉を水菜かなんかと炒めただけ>
DSC_3594


朝食も夕食も手軽に簡単に。

肉と野菜を炒めたり煮たりするだけ。

それだけでも、コンビニよりはずっとマシ。



<冷凍水餃子とたまねぎポン酢>
DSC_3595


肉がなくなって買い物に行けない時には…

「冷凍の水餃子」

茹でても良いし、鍋に入れても良い。

たまねぎポン酢も体に良さそう。



<豚肉とタマネギとしめじ>
DSC_3598


豚肉とタマネギとしめじが入っとる。

茶色い料理はだいたい美味しい。



<安定の豚汁風>
DSC_3629


最近は、野菜を食べたら次の野菜を買う感じ。

豚肉とほうれん草。

この組み合わせは「疲労回復」に最適。



<豚汁ランチ>
DSC_3596


豚肉、タマネギ、ほうれん草、椎茸とか。

栄養たっぷり「豚汁」

会社に持参して食べたりも。
(イメージアップ大作戦。たまにやけどな)



<鉄スキレット>
DSC_3608


久しぶりの鉄スキレット

豚肉を焼きーの

タマネギと椎茸とズッキーニを炒めーの



<ミールキット>
DSC_3624~2


今流行りの「ミールキット」


・ミールキットとは、1食分の食材・調味料・レシピ等を一式のセットとした、調理を簡便化するキット。
・コロナ禍による外食自粛や共働き世帯の増加を背景に、国内のミールキット市場は成長。
・ミールキットのメリットは、料理の手作り志向と手間・時間省略との両立ができる点。
・買物だけでなく、献立の組み立て・下ごしらえも省略したいけど、総菜・レトルト・冷凍食品はできるだけ避けたいというニーズに応えた付加価値を提供。


DSC_3628




<シャンゴ(高崎パスタソース)>
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高崎パスタ「シャンゴ」と群馬県産「生芋しらたき」

この組み合わせは「群馬の奇跡」

DSC_3632




パパは、自炊もちゃんとしてるで。




kou_blue97 at 19:55│Comments(0) 供淵廛薀ぅ戞璽箸里海函 | Ψ嫁

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kou_blue97

【自己紹介】
・札幌生まれ札幌育ち
・現在は群馬在住
(←東京←徳島←千葉…)
・転勤族のサラリーマン
・ミスチル世代の団塊ジュニア

【好きなモノ】
・アメフト観戦
・ミスチル鑑賞
・子供とおでかけ
・転勤で知らない土地を満喫
・現実と妄想の狭間で微笑ましく生きる
・小さな幸せのかけらを積み重ねる

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