2022年10月

2022年10月29日

40代の過ごし方

そういえば、電子書籍(Kindle)で買ったけどまだ読み切ってない本がいくつか。

『できる40代は、「これ」しかやらない」』

自分ももうすぐ40代半ばに突入。

よし、しっかり読み切ろう。



「はじめに」

40代を後悔している人が多すぎる。
せっかく、やりたいことがやりたいようにできるゴールデンエイジなのに。

第1章 キャリア編
40代は「人生後半をどう生きるか」を選べる最後のチャンス



第2章 会社編
「ダークでディープな組織」を上手に泳ぐスキルを身につけよ



第3章 マネジメント編
「正しい任せ方」を知らないと、自分もチームも回らない



第4章 プライベート編
ワークをいったん手放し、「ライフ」に最大限シフトせよ



第5章 タイムマネジメント編
仕事が速い人は「これ」しかやらない



第6章 人脈編
「誰とつながっているか」で勝負が決まる



第7章 勉強編
限りある時間で、最大限の成果を得る



この下書きのまま膨らまなさそうなので、これだけ記録に残しておこう。



kou_blue97 at 12:06|PermalinkComments(0) 機併纏のこと) 

2022年10月23日

秋の風物詩

今年も秋がやってきました。

秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋…。

あれっ、毎年同じこと書いてるかも。

ということで、少し振り返ってみました。



<2021年の秋に書いたblogの1コマ>
〜食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋…。皆さま、どんな秋をお過ごしでしょうか?〜

<2020年の秋に書いたblogの1コマ>
〜毎年恒例、「紅葉を見に行こうよう」企画〜

<2019年の秋に書いたblogの1コマ>
〜なんだか、もう秋ですね。秋を感じてますか?それとも、飽きを感じてますか?〜

<2016年の秋に書いたblogの1コマ>
〜天気の良い週末は本当に嬉しい。秋を探しにドライブ&散歩〜

<2014年の秋に書いたblogの1コマ>
〜さて、10月ですね。なんか、もう、あっと言う間。秋、深まってます。秋、盛り上がってます。「スポーツの秋」ですもんね〜

<2013年の秋に書いたblogの1コマ>
〜秋ですね〜秋といえば…って、毎年この時期になるとたぶん同じようなことをblogに書いてるんだろうなぁ。そんな僕に、もう飽き飽き。。。秋だけにな。てへっ。(〃∇〃)〜

<2012年の秋に書いたblogの1コマ>
〜真夏の暑さも、阿波おどりの盛り上がりとともに和らぎ、秋を感じさせる季節になってきました〜

<2011年の秋に書いたblogの1コマ>
〜見渡せば 花ももみじもなかりけり 紅く色付く 秋の夕暮れ。三夕の歌をアレンジしました〜

<2010年の秋に書いたblogの1コマ>
〜実りの秋が今年もまた僕らのもとへやって来てくれますね。ちょっとずつ近づいてきているのがわかります。まだまだ暑い日々ですが、秋の気配、感じますよね。いろんなところに、小さな秋が落ちてますよ。ほらっ、そこにも〜

<2009年の秋に書いたblogの1コマ>
〜子供たちが「トトロに逢いたい」というので「どんぐりを拾えばトトロに逢えるかもね」と答えていたので、日曜日は「どんぐり拾いに行こう」とおねだりされました。パパだってトトロに似てるっちゃ似てるのに〜

<2007年の秋に書いたblogの1コマ>
〜北海道から大好物の秋の味覚が送られてきました。昔住んでいた思い出の街、寿都町産の『ほっけの飯寿司』です。秋の味覚と大地の恵みに感謝〜

<2006年の秋に書いたblogの1コマ>
〜いよいよ秋。スポーツの秋、食欲の秋、味覚の秋、読書の秋、女心の秋。秋って名詞でも形容詞でも、なんでも似合う言葉ですね〜



いかがでしたでしょうか?

やっぱり同じようなことを思ってたり。

それでいて、ちょっと切り口を変えて表現してみたり。

というわけで、2022年の秋の風物詩です。



<北海道のイクラ>
CENTER_0001_BURST20221015074546553_COVER

イクラちゃん。
「ハーイ。ちゃーん。バブー。」



<山わさび>
DSC_2616

北海道に自生する山わさび。
おじいちゃんの畑にも昔は自生していました。
懐かしい。



<柿>
DSC_2614

自分が北海道に住んでいる時には柿が木に実っているところを見たことがない。
というわけで、本州の柿はいつでも新鮮です。

DSC_2636

柿食へば、秋を感じる。



<秋映>
DSC_2613

秋映(あきばえ)という品集。
長野「りんご3兄弟」の1つ。



<小鍋立て風>
DSC_2637

秋から冬にかけて、自炊は一人鍋。
カッコよくいうと、小鍋立て風。
具材はシンプルに。



<豚汁>
DSC_2638

群馬の単身赴任の主食は「豚汁」
群馬県産の食材だけで豊富な豚汁がつくれます。



<秋はアメフト>
DSC_2623

群馬スタリオンズの2022年シーズン第2戦。
試合は午後なので、午前の第1試合を見ながら準備。

DSC_2625

グラウンド間近で観戦できます。
アメフト、大迫力の興奮と感動。

DSC_2629

試合前のハドル。
大宮けんぽグラウンドにも陽が差して青空が。

DSC_2630

ハーフタイムのハドル。
休みながら作戦会議。
午後は涼しくなってきました。

DSC_2631

試合後のグラウンド。
秋の夕暮れ。



まだまだ2022年の秋を満喫しましょう!





kou_blue97 at 19:55|PermalinkComments(2) 検淵▲瓮侫箸里海函 | Ψ嫁

2022年10月22日

宮脇咲良「sweet」表紙に登場

2022年10月吉日

平日の昼間、珈琲を買いにコンビニに行きました。

雑誌コーナーを歩くと1冊だけ他とは異なるオーラを放っている雑誌が。

Screenshot_20221023-184040


あっ、宮脇咲良



<宮脇咲良>

彼女を見つけてからもう8年。

なんというか、好きとか推しとかいう感じでもない。

ただ、応援していて、尊敬もしていて、夢を叶えてほしいなっていう感じか。



一応、記録に残しておきましょうか。



blogへの登場はこんな感じ。

<2015年1月14日>
わたしのふゆやすみ
リンク(ここをクリック)
おおみそかは紅白をみました。HKTが出てて、パパはよろこんでました。パパは「さくらたん」が好きです。


<2015年03月05日>
目標=具体的+魅力的+可能性
リンク(ここをクリック)
控え目で謙虚ながら、プロ意識が高く責任感が強い。そんな彼女が掲げる目標(「魅力」と「可能性」のバランス)に目が離せません。


<2015年06月08日>
今を頑張らないと未来はない
リンク(ここをクリック)
私はそのチケットを持って、選抜という列車に乗ることが出来ました。その選抜が連れて行ってくれる場所は、凄く、きらきら輝いていて、夢に溢れていました。でも、選抜は何事も進むスピードが、とっても速くて、追いついていくのに必死で、先輩たちが、キラキラ輝いているのをみて、自分の未熟さばかりが、目についてしまいました。すごく悩んでいるはずなのに、なにに悩んでいるのか解らなくなったり、東京で一人でいることが多くなって、毎日一人で葛藤する日々が続いていました。


<2015年12月05日>
プロ意識
リンク(ここをクリック)
どんなタイプの女性が好きですかって聞かれたら、「プロ意識の高い女性」っていいます。僕が妻を好きになったのも、彼女の中に「プロ意識」を感じたからだと思う。「プロ意識」ともう1つ、僕が大好きなものがあります。それは、「謙虚さの中に秘めている熱いハート」。もちろん妻にもあるし、彼女の中にもあります。


<2016年03月12日>
真ん中の可愛い子、誰?
リンク(ここをクリック)
見た目の可愛さに加え、「プロ意識」と「謙虚さ」と「秘めている熱いハート」を兼ね備えている彼女。昨日のMステでのセンターなんて、まだ序曲でしかないのだけれど。


<2017年09月19日>
BEAUTIFUL FACES 
リンク(ここをクリック)
「TC Candler.com」というアメリカのサイト(映画評論家のTC Candlerが運営)で毎年発表されるのが、BEAUTIFUL FACES(最も美しい顔)というランキング。日本では「世界で最も美しい顔100人」と言われています。その「TC Candler.com」に2017年ノミネートされたのが、この方「宮脇咲良」



ブログへの登場はこれが最後。

これ以降の活躍の場は、海外です。

2018年8月
・韓国のオーディション番組『PRODUCE 48』のファイナリスト20名に残り、最終結果で2位にランクイン。同番組から誕生する日韓合同ガールズアイドルグループ「IZ*ONE」のメンバーに選ばれる。

2018年10月
・IZ*ONEとして1stミニアルバム『COLOR*IZ』でデビュー。AKB48グループでの活動を2021年4月までの2年6か月にわたり休業し、IZ*ONEの活動に専念する。

2021年4月
・2年6か月の活動期間が終了し、IZ*ONE専任活動が終了(IZ*ONE解散)。

2021年6月
・HKT48(AKB48グループ)を卒業。
・中国発のコスメブランド「FlowerKnows」(フラワーノーズ)にてアジアブランド大使に就任。

2021年12月
・自身がプロデュースする化粧品ブランド「CRAN BY MOLAK(クラン バイ モラク)」が販売開始。

2022年3月
・HYBE傘下のSOURCE MUSICと専属契約を締結。

2022年5月
・LE SSERAFIMのメンバーとして活動し、1stミニアルバム『FEARLESS』でデビュー。

2022年10月
・LE SERAFIMが2ndミニアルバム『ANTIFRAGILE』を発表。世界24カ国の地域のSpotify「日刊トップソング」にチャートイン。



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kou_blue97 at 23:27|PermalinkComments(0) 供淵廛薀ぅ戞璽箸里海函 

2022年10月10日

食欲の秋 〜2022〜

食欲の秋

秋は、実りと収穫の季節。
秋は、冬に向けてエネルギーをため込む季節。

諸説ありますが、秋は「食欲の秋」と言われる季節です。

秋の味覚を中心に、ここ最近の食べ物等を記録しました。



1.群馬の美味しいもの

<牛すじぷるぷるこんにゃく定食>
道の駅「あぐりーむ昭和」のムラノナカ食堂
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・野菜王国の昭和村の蒟蒻や地元産の食材がたっぷり!
・漬物のレタスも昭和村の特産品。

<いちごみるく>
道の駅「あぐりーむ昭和」のムラノナカ珈琲
DSC_2397

・これまた地元産のイチゴと牛乳をふんだんに利用!
・白と赤のコントラストも色鮮やか。

<白いトンカツ>
前橋市「かつひろ」のロースかつ定食
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・低温揚げのためサクサクで旨味がたっぷり!

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・群馬県は国内有数の豚肉の産地で脂の甘みが最高!

<手打ちうどん>
前橋市の手打ちうどんの老舗「大黒屋」
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・米麦二毛作で小麦文化の群馬でも老舗の美味しいうどん。

<ひもかわうどん>
桐生市で地元民に連れて行ってもらった店
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・薄くとものどごしが最高のひもかわうどん。

<焼きまんじゅう>
これぞ群馬の粉もの文化
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・甘い味噌だれで焼いた郷土食「焼きまんじゅう」

<黒舞茸のきのこうどん>
浅間酒造観光センターの秋のメニュー
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・幻のキノコと言われる黒舞茸がふんだんに入ってます。

<牛乳とんこつラーメン>
吾妻地域の牛乳を使ったラーメン
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・あっさりしつつコクもある。まさに、群馬を飲む。

<かわばジェラート>
川田牧場ジェラート工房
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・川場村の大地で育った乳牛の搾りたて100%。

<味付豚ホルモンねぎ塩>
工場直送の自動販売機「ど冷えもん」
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・もつ煮とねぎ塩ホルモンを購入。

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・こちらはねぎ塩ホルモン。
・ねぎ塩でさっぱりしつつホルモンも旨い。

<僕らの未来カレー>
「えばらハーブ豚未来」のカレー
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・完全無投薬で飼育された「えばらハーブ豚未来」を使ったカレー

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・豚肉もルーのスパイシー感も美味しくて安全・安心。



2.家族で美味しく

<びっくりドンキー>
定番の味「チーズバーグデッシュ」
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・35年以上前から美味しく食べている大切なソウルフード。

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・彩り野菜たっぷりの「いろどりセット(おろしそ)」

<たまにはパパ料理>
休日のお昼はパスタにしてみよう
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・パスタはひき肉と野菜を炒めるところから始まる。

DSC_2501

・こんにゃくパスタでヘルシー感も演出。



3.単身赴任の自炊

<みそ漬豚ロース>
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・鉄スキレットで焼いてみた群馬県産豚肉

<キタアカリ>
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・札幌の実家で収穫された愛情たっぷり「キタアカリ」

<茹でた野菜にカレー>
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・昭和村産のレタス
・前橋産のタマネギ
・実家のキタアカリ
・生協のキーマカレー
・単身赴任の自炊なんてこんなもん





kou_blue97 at 21:02|PermalinkComments(2) 供淵廛薀ぅ戞璽箸里海函 | Ψ嫁

2022年10月01日

自然と歴史を感じられる最高の群馬(大間々とか)

1 2022/10/01(土)10:50
さて、週末。掃除と洗濯を終えて、歯医者の治療が完了。天気が良いので、少し自然を感じたい。ということで、中央前橋駅に到着。鉄道むすめがお出迎え。
#上毛電気鉄道 #上毛電鉄 #中央前橋駅 #グンマー
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2 2022/10/01(土)11:05
上毛電鉄1日乗り放題のワンデーフリーパスを購入。1,000円なんてめっちゃお得やん。電車に自転車を乗せるなんて40年以上生きてきて、群馬が初やねん。楽しい!
#上毛電鉄 #ワンデーフリーパス #乗り放題 #お得な切符
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3 2022/10/01(土)11:10
やっぱ電車に自転車を乗せるって映える。歴史を感じる車内。電車が動き出したら自転車が倒れないように抑えなければならんけど、足と肘をうまく使って固定するの上手くなったww
#電車 #自転車 #サイクルトレイン
DSC_2519


4 2022/10/01(土)11:53
上毛電鉄赤城駅に到着。写メ取り忘れた。自転車で大間々駅へ!
#上毛電鉄 #赤城駅


5 2022/10/01(土)12:10
わたらせ渓谷鐡道の大間々駅に到着。おおままやで。ここに自転車を置いて歩きます!日頃の運動不足を解消して自然の中でリフレッシュしたい!
#大間々駅 #自然の中を歩きたい #運動不足を解消したい
DSC_2524


6 2022/10/01(土)12:15
大間々駅に展示されているわたらせ渓谷鐡道「わ89-100形」
#わたらせ渓谷鐡道 #わ89-100形 #あまり詳しくない
SYMMETRY_0001_BURST20221001121125939_COVER


7 2022/10/01(土)12:25
大間々駅からながめ公園(余興場)を歩いて高津戸橋まで歩きます。天気も良くて眺めも眺望も良か良か。
#ながめ公園 #ながめ余興場 #眺め良し


8 2022/10/01(土)12:32
高津戸橋に到着。橋から眺める渡良瀬川。緑と青の大自然のコントラスト。見たかった。お前をずっと見たかったんだ!!
#高津戸橋 #渡良瀬川 #緑と青のコントラスト #お前をずっと見たかった
DSC_2526


9 2022/10/01(土)12:35
高津戸橋を渡るとこんな看板が。渡良瀬川の散策に行こうと思ったけどまずは要害山に行ってみようか。メインディッシュは最後に取っておかないとね。
#要害山 #近道 #山道きついかな #渡良瀬川はおあずけ
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10 2022/10/01(土)12:37
見渡す限り緑。自然を感じる幸せ。
#自然 #緑 #足腰に来そう
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11 2022/10/01(土)12:39
要害山散歩道。いやプチ山登りやろ。絶対に足しんどくなるで。
#散歩道 #山登り #しんどいで
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12 2022/10/01(土)12:40
どんぐりが落ちてくる。落ちるたびに音がしてちょっとビビる。ヘビとか怖いし。子供たちとどんぐり拾いに行ったこととかたくさん思い出す。
#どんぐり #ころころ #ヘビとか怖いで
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13 2022/10/01(土)12:46
小屋がある。まるでトム・ソーヤの小屋みたい。そして秘密基地。
#トムソーヤ #秘密基地 #冒険
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14 2022/10/01(土)12:48
トム・ソーヤ小屋からの眺望。緑の向こうに関東平野。
#秘密基地からの眺望 #展ける景色
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15 2022/10/01(土)12:51
要害山の展望台。残暑が暑いぜ。
#要害山 #展望台 #残暑 
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16 2022/10/01(土)13:00
スタート位置まで降りてきた。ちょうど25分だから小高い丘くらいの間隔か。心地よい汗。そして、足腰への大きな不安。
#小高い丘 #心地よい汗 #それだけで足腰が悲鳴


17 2022/10/01(土)13:06
本日のメインは渡良瀬川。高津戸峡散策道を歩きます。普通の橋もいつもよりワクワク。
#渡良瀬川 #高津戸峡散策道 #40過ぎてもワクワクしたい
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18 2022/10/01(土)13:08
もうこの時点で癒されるやん。自然の力と美しさ。ちょっと足を伸ばすだけでこんな自然に出会えるなんて。群馬最高。グンマー最高。
#自然の力 #自然の美しさ #グンマー最高 
DSC_2540~2


19 2022/10/01(土)13:09
さらに降ります。もっと身近で水を感じたい!
#大自然 #また下りですか #ホント膝とか大丈夫かね
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20 2022/10/01(土)13:10
だんだん川が近づいている。もうすぐ会えるね。やっと会えるね。久しぶりの再会にときめき。
#恋人気分
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21 2022/10/01(土)13:15
お目当てスポットに到着。渡良瀬川中流の流れも迫力が!
#川の流れのように #鳴門のうず潮みたい
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22 2022/10/01(土)13:15
はねたき橋を見上げてみます。やっぱ青空が最高。
#はねたき橋 #吸い込まれる青空 #またあそこまで登るのか
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23 2022/10/01(土)13:16
渡良瀬川の下流側。水面レベルで感じられます。
#下流側 #水面レベル #高津戸峡
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24 2022/10/01(土)13:17
渡良瀬川の上流側。甲乙つけがたし。
#上流側 #甲乙つけがたし #高津戸峡
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25 2022/10/01(土)13:40
高津戸ダム。ここまで登ってくるの大変だった。本当に大変だったのよ。青空がまぶしい。
#高津戸ダム #利根川水系 #マジでしんどかった
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26 2022/10/01(土)13:43
はねたき橋。鱍瀧橋。岩に水が当たって飛散する様が滝のように見えることからはねたき橋。
#はねたき橋 #A型ラーメン橋
TRIANGLE_0001_BURST20221001134512205_COVER


27 2022/10/01(土)13:45
はねたき橋からの渡良瀬川。この角度からの景色も最高やね。どうやん。
#はねたき橋 #渡良瀬川
DSC_2542


28 2022/10/01(土)13:47
はね瀧道了尊にある天狗の大下駄。山野を疾風のように駆け巡る大天狗のご利益が。天狗のように足腰が丈夫になりますように。
#天狗 #下駄 #足腰 #登ったり下りたりする前にご利益がほしかった
DSC_2543


29 2022/10/01(土)14:04
銘酒「赤城山」の蔵元。近藤酒造。昭和初期の顔が残る大間々の町並みを歩きます!
#赤城山 #近藤酒造 #大間々の町並み #もう上り下りは限界です
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30 2022/10/01(土)14:06
赤城山の煙突が青空に。今度は赤城山の大吟醸を飲んでみよう!
#赤城山 #大吟醸 #煙突 #そういえば9月は一滴もお酒飲んでないやん
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31 2022/10/01(土)14:10
近江商人の商いの心で誰でも使えるようにと堀の外につくった「三方良しの井戸」。
#近江商人 #売り手よし #買い手よし #世間よし
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32 2022/10/01(土)14:11
日本一しょうゆ。江戸時代に水が豊かで銅街道の宿場町として栄える上州は大間々の地にで始まった醤油醸造。
#木桶仕込み #天然醸造 #なんか凄そう 
DSC_2547


33 2022/10/01(土)14:15
醤油ソフトクリーム美味い。ソフトクリームの甘さの中に醤油の味わいと香ばしさが。間違いない!
#醤油ソフトクリーム #甘さと醤油の香ばしさ #醤油の存在感
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34 2022/10/01(土)14:32
大間々博物館。コノドント館。謎の化石コノドントが大間々で発見。日本で最初は大間々?
#コノドント #謎の生物 #階段の上り下りが膝にしみる
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35 2022/10/01(土)15:31
大間々駅で自転車に乗って桐生へ。約8kmのサイクリングで桐生天満宮まで来ました。見知らぬ道のサイクリングもまた新鮮。
#桐生天満宮 #サイクリング #8km
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36 2022/10/01(土)15:36
せっかくの桐生なので歴史と伝統を感じる。桐生新町の伝統的建造物群。やっぱり矢野本店の景観は好き。
#桐生 #伝統的建造物群 #矢野本店 #ここに来たのはもう4回目
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37 2022/10/01(土)15:38
赤レンガも好き。赤レンガ倉庫といえば横浜、神戸、函館、そして小樽。全部港町。群馬の赤レンガは繭と絹。
#赤レンガ #港町 #群馬 #貴女と歩きたい赤レンガ街
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38 2022/10/01(土)15:55
西桐生駅から上毛電鉄で帰ります。今日は自然の美しさを感じて心地よい疲労。それと危険な膝の痛み。たった半日でこんなに自然や歴史を感じられるなんてやっぱグンマー最高です。
#上毛電鉄 #西桐生駅 #群馬最高 
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kou_blue97 at 20:36|PermalinkComments(2) 供淵廛薀ぅ戞璽箸里海函 | Ψ嫁
Profileです。

kou_blue97

【自己紹介】
・札幌生まれ札幌育ち
・現在は群馬在住
(←東京←徳島←千葉…)
・転勤族のサラリーマン
・ミスチル世代の団塊ジュニア

【好きなモノ】
・アメフト観戦
・ミスチル鑑賞
・子供とおでかけ
・転勤で知らない土地を満喫
・現実と妄想の狭間で微笑ましく生きる
・小さな幸せのかけらを積み重ねる

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